Studio B13 staat midden in de bruisende Transvaalbuurt. Een centrum voor activiteiten op het gebied van gezondheid, therapie, lichamelijke ontspanning, cultuur en creativiteit. Je kan er onder andere terecht voor yoga, oefentherapie, gestalttherapie en verschillende workshops voor stressvermindering en ontspanning.
In 8 weken leer je alle technieken die bij de vaardigheid mindfulness horen. Op onze locaties volgen wij hierbij de RIVM richtlijnen en garanderen o.a. 1,5 meter afstand tussen deelnemers.
Amsterdam Oost, Steve Bikoplein 13
voor meer informatie en inschrijving:
maart april 2022 lente BLOK
Door in mijn lessen de traditionele yoga houdingen te combineren met elementen van eutonie (juiste spierspanning), moderne dans, ontspanningstechnieken en oefentherapie Mensendieck heb ik mijn eigen stijl ontwikkeld. Je werkt aan een gezonde lichaamshouding en je voelt je energieker en in balans. Je werkt met aandacht en in stilte. De yogales is een uur van concentratie en rust, enerverende en ontspannend tegelijkertijd. Yoga met aandacht.
Bel of mail me als je interesse hebt.
Laura Corsi 06 23699183 lauracorsi@nullplanet.nl
Voor dagdelen en/of weekenden kan de ruimte gebruikt worden voor creatieve ideeën, geef het door!! Denk aan onder meer opstellingen, kleine kunstexpositie, dans- en theatervoorstellingen, try-out, presentaties, zang en koor optreden. Voor meer informatie mail : lauracorsi@nullplanet.nl
